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O que traz a real felicidade? As coisas ou as experiências?


Muitos de nós vivemos num mundo em que acreditamos que ter tudo é a forma de atingir a felicidade.


E quando lá chegamos? Quando temos tudo o que é suposto ter, encontramos um vazio, gastamos mais do que ganhamos e tentamos preencher esse vazio com mais coisas, tornando esta “caça” uma “bola de neve”.


Viver por um salário, ter um salário para ter coisas, viver para ter. Será isso viver? Sentimo-nos inquietos, nunca ficamos satisfeitos e queremos sempre mais.


A publicidade e a tecnologia ajudam a aumentar este desejo de querer mais e de ter como modelo ideal as vidas que vemos no nosso instagram e na televisão. Vidas mais imaginadas que vividas, que alimentam esta nossa ideia de que o “ter tudo o que queremos” é o ponto alto na nossa vida. Mas tudo isso pode trazer muita frustração na luta para alcançar essas vidas que nos mostram.


O minimalismo é um estilo de vida que se opõe ao pensamento consumista a que nos viemos a habituar nos últimos 100 anos de forma gradual e ascendente.


Quem se adapta ao minimalismo, acredita que a felicidade não se encontra nas coisas que compramos com o nosso dinheiro, mas sim na liberdade que poderemos ter ao redirecionar o nosso pensamento para as experiências. Liberdade essa que poderá ser tanto geográfica como de responsabilidades.


É este o tema que o filme Minimalism: a documentary about the important things aborda. Dá-nos a conhecer vários estilos de vida focados no minimalismo, incluindo Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus, autores e fundadores do site The Minimalists.


Neste documentário conseguimos perceber o que motivou estas pessoas a mudarem completamente as suas vidas, como é viver neste registo e que felicidade podemos encontrar ao valorizar a vida e as experiências de outra forma.


Depois de vermos este filme, é impossível não ficarmos sensibilizados e com várias questões que vale a pena reflectir e pensar:


Quais os itens estritamente necessários à minha vida?

Serei mais feliz com coisas ou com experiências?

Por onde começar?


#meetyourhome #dicasdameet #documentario

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